Suche

Aktueller Kiezkalender

Aktuelle Veranstaltungen

Montag, 18. September 2017 , 09:00 Uhr

Gemeinsam schmeckt’s besser

Montag, 18. September 2017 , 14:00 Uhr

Mach Dich fit! Jeden Tag 3.000 Schritte extra!

Mittwoch, 20. September 2017 , 10:00 Uhr

MännerTreff

Donnerstag, 21. September 2017 , 09:00 Uhr

Rücken-Fit

Samstag, 23. September 2017 , 12:00 Uhr

Wer sich bewegt, hat schon gewonnen!

Samstag, 23. September 2017 , 13:00 Uhr

Vorankündigung: Sportaktionstag mit Stundenlauf im Bürgerpark Marzahn

3.000 Schritte extra!

Bewegung tut gut! Jetzt gibt es sie auch in Marzahn - die Laufgruppe, die sich immer montags vor dem Quartiersbüro in der Alfred-Döblin-Straße trifft. Dazu waren am 01.09.08 erstmals 21 Frauen und Männer neugierig und pünktlich zum Treffpunkt erschienen. Im Rahmen der Kampagne des Bundesgesund- heitsministeriums - 3.000 Schritte extra für meine Gesundheit - hatten der Fitnesslehrer Sascha Jordan und die Koordinatorin des Projektes Evelyn Baumgart die Bürgerinnen und Bürger zum Mitmachen eingeladen. Zum Auftakt lief die Gruppe durch den Bürgerpark über die Anhöhe an der Plansche vorbei. Unter freiem Himmel konnte sich jeder an den Entspannungsübungen unter Saschas Anleitung beteiligen. Für die einen war es eine Herausforderung, für andere war es ein gemütlicher Spaziergang. Den Abschluss bildete ein kleiner Erfahrungsaustausch gemeinsam mit den Nachbarschaftshelferinnen bei Obst und Wasser im Vor-Ort-Büro. Jedenfalls hat sich jeder bewegt und freut sich schon auf den nächsten Montag.

Text: Evelyn Baumgart, Spielplatzinitiative Marzahn e.V.