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Aktueller Kiezkalender

Aktuelle Veranstaltungen

Montag, 25. September 2017 , 14:00 Uhr

Mach Dich fit! Jeden Tag 3.000 Schritte extra!

Montag, 25. September 2017 , 14:00 Uhr

Bowling 50+

Donnerstag, 28. September 2017 , 09:00 Uhr

Rücken-Fit

Freitag, 29. September 2017 , 15:30 Uhr

Nachbarschaftsfest „Miteinander in Vielfalt“

Samstag, 30. September 2017 , 15:00 Uhr

Offener Tanztreff mit Anatol Wendler

Montag, 02. Oktober 2017 , 14:00 Uhr

Mach Dich fit! Jeden Tag 3.000 Schritte extra!

Entspannung pur für Seniorinnen & Senioren

Entspannung pur im DRK

An diesem kalten Vormittag trafen sich interessierte Seniorinnen, um an dem Angebot "Entspannung" im Kinder-, Jugend- und Familienzentrum DRehKreuz teilzunehmen.
Nach einer kurzen thematischen Einführung und einer  "Kennlernrunde" startete Yvonne Spang vom DRK mit ersten Übungen. Entspannung pur in einer hektischen Zeit. Wellness-Musik und das Rauschen eines Wasserbrunnens sorgten für die passende Stimmung. Nach einer ausgiebigen Ruhephase durften die Teilnehmerinnen untereinander selbst tätig werden und sich einer unterhaltsamen, auflockernden Massage nach Anweisung hingeben. Und weil Entspannung den Appetit anregt, fand anschließend ein zweites Frühstück statt, das den Vormittag positiv ausklingen ließ.

Text & Foto: Uschi Steinau